Mein Angebot
Nachfolgend finden Sie eine Übersicht sowie eine kurze Beschreibung der von mir angebotenen naturheilkundlichen Methoden. Der Ablauf einer Behandlung in meiner Praxis ist üblicherweise wie folgt aufgebaut:
Mit einer ausführlichen Anamnese werden die Beschwerden, sowie dein Allgemeinbefinden aufgenommen und dokumentiert. Mit verschiedenen diagnostischen Untersuchungen (Zunge, Iris, Puls, Haar oder Stuhlanalyse) können Hinweise auf Beschwerden bestätigt oder festgestellt werden.
Zusammen erstellen wir ein Therapiekonzept, um dich und deine Bedürfnisse optimal erfüllen zu können.
Im nächsten Schritt werden die Behandlungen durchgeführt. Ergänzend dazu erstelle ich dir Rezepte für Tinkturen, Tees, Spagyrik oder sonstige Elemente, welche du in der Drogerie oder Apotheke beziehen kannst.
Das Therapiekonzept wird individuell auf deine Bedürfnisse zusammengestellt und kann verschiedene Methoden und Mittel beinhalten, welche untenstehend beschrieben werden.
Fussreflexzonenmassage
Die Fussreflexzonen-Massage ist eine Massagetechnik, die durch Druck auf bestimmte Punkte und Regionen zur reflektorischen Beeinflussung innerer Organe führt und deren Durchblutung fördert. Das Immunsystem wird gestärkt, der Stoffwechsel angeregt und die körpereigenen Selbstheilungskräfte werden stimuliert. Es ist eine sehr wohltuende und ausgleichende Massage für Körper, Geist und Seele.
Klassische Massage
Bei der klassischen Massage werden mit den Händen Druck- und Zugreize auf Gewebe und Muskeln ausgeübt. Die Berührungen haben zum einen eine direkte körperliche Wirkung, in dem sie verkrampfte Muskulatur dehnen und entspannen, die lokale Durchblutung steigern und den Zellstoffwechsel anregen. Dadurch werden auch Schmerzen, die durch Verspannungen entstehen, beseitigt. Zum anderen übt die Massage einen positiven Einfluss auf den Herzschlag, den Blutdruck, die Atmung und die Verdauung aus und fördert so die Entspannung und das Wohlbefinden.
Schröpfen
Das Schröpfen ist eine uralte Reiztherapie und zählt zu den ausleitenden Verfahren. Ziel ist, schädliche oder krankmachende Stoffe aus dem Körper zu leiten sowie Verhärtungen der Muskulatur und Stauungen der dazugehörigen Organzonen zu lösen.Durch den äusseren Reiz des Schröpfkopfes wird die Blutzirkulation gesteigert und Stauungen, Verspannungen und Verhärtungen können sich lösen. Gleichzeitig werden Stoffwechsel und Immunsystem angeregt.
Phytotherapie
Unter Pflanzenheilkunde versteht man die Verwendung von Heilpflanzen zur Behandlung von verschiedensten Beschwerden und Krankheiten. Eingesetzt werden die Heilpflanzen je nach Bedarf und Individuum als spagyrische Sprays, Tinkturen, Salben, Wickel, Tees oder ganz simpel; als Frischpflanzen in die Ernährung eingebaut.
Ernährung
In der europäischen Naturheilkunde nennt man sie "Diata", was viel mehr bedeutet, als nur eine optimale Ernährung. Sie steht für eine auf den Patienten angepasste Balance aus guttuenden Lebensmitteln, der richtigen Menge an Bewegung und einem gesundheitsbringenden Lebensstil. Es geht vielmehr um bewusstes geniessen und Wohlfühlen.
Bachblüten
Eine individuelle, auf dich abgestimmte Bachblütenmischung unterstützt auf psychischer Ebene, z.B. bei Angstzuständen, Trauer, nach traumatischen Erlebnissen usw.
Orthomolekulare Medizin
Ziel der orthomolekularen Therapie ist es einen Nährstoffmangel im Körper, durch die Einnahme der entsprechenden Nährstoffe und Vitalstoffe zu beheben. Schliesslich muss der Körper um gesund zu bleiben oder es zu werden aus vollen Speichern schöpfen können. Auch können mit den richtigen Ergänzungsmitteln wichtige, für den Körper anspruchsvolle, Lebensphasen wie eine Schwangerschaft oder Wechseljahre optimal begleitet werden.
Aromatherapie
Das Wirkungsspektrum ätherischer Öle ist gross. Sie wirken je nach Essenz beispielsweise entspannend, belebend, oder erfrischend. Sie können Schmerzen lindern, Entzündungen hemmen, Erkältungen bekämpfen, Krämpfe lösen, die Konzentration steigern und vieles mehr. Je nach Beschwerden oder Vorlieben, werden die ätherischen Öle als Badezusatz, als Beigabe zu Massageölen, zur Inhalation in Form von Raumsprays oder als Duftlampen eingesetzt.
Die Therapien werden von den meisten Krankenkassen (Zusatzversicherungen) anerkannt. Bitte erkundige dich vor der Behandlung bei deiner Versicherung, in welchem Umfang die Leistungen übernommen werden.